Dormir mal e aparelhos de televisão
Quem sofre de insónias ou pelo menos de mal dormir, tem uma televisão no quarto e costuma usar a funcionalidade fabulosa do "timer" do aparelho, experimentem uma solução; não o liguem à noite.
Quando forem para a cama, vão para dormir (ok, outras actividades também são bem-vindas), tudo, menos ver televisão. Não é só pela fraca qualidade dos programas da nossa TV (mas também, claro!), mas pela atenção que se presta e que nos “desvia” o sono.
Vão ver que dormem bem melhor...
(Os cientistas dizem que é o do campo electromagnético que é criado pela televisão e que perturba os nossos sentidos, não os deixando repousar totalmente... Hummmmm... Não sei se assim é, não sou cientista!)
Se não se englobam neste grupo, já não muito restrito, dos que têm televisão no quarto e usam o "timer"... aguardem por notícias dos próximos capítulos, que este assunto ainda não está esgotado aqui pelas linhas deste blog.
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